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Bases indispensables

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Le saviez-vous ?

Combien faut-il mettre de gouttes d'huiles essentielles dans une base neutre pour le bain et la douche ?

- Baignoire : comptez 10 gouttes d'huile essentielle, dans 1 cuillérée à soupe de base pour le bain et la douche, pour une grande baignoire; et 5, pour une petite.

- Douche : pour préparer un gel douche aromatique : 3 gouttes d'huile essentielle dans 1 cuillérée à soupe de base pour le bain et la douche.

Pour tout conseil personnalisé, demandez l'avis à un professionnel de santé.