Pepermunt

Mentha x piperita

Deze essentiële olie mag niet gedurende een langere periode worden verspreid. Munt, een winterharde plant uit de familie van de Lamiaceae, heeft meer dan vijfentwintig soorten (polei, groene munt, watermunt, enz.), waarvan sommige bodembedekkers zijn en niet hoger worden dan drie centimeter (Corsicaanse munt).

  • Bad

  • Cutane applicatie

  • Via oraal

  • Via ademhaling

Neem geen bad met essentiële olie van munt wanneer deze niet is verdund in een plantaardige olie, in melk of in een neutrale badbasis. Voor gebruik in de keuken volstaat een druppel essentiële olie om een schotel voor vijf of zes personen op smaak te brengen.

Niet gebruiken: bij zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven, bij kinderen jonger dan zeven jaar (menthol, ketonen), bij personen die allergisch zijn voor een van de bestanddelen, voor een eerste gebruik bij personen met astma, zonder het advies van een allergoloog; bij epileptische patiënten.

Warmte
In geval van extreme hitte, in een hele fles douchegel maximaal 1 à 2 druppels essentiële olie van munt gieten.

Jeuk
Verdun 3 druppels essentiële olie van munt met 10 druppels calendulaolie. Masseer de geïrriteerde zone drie keer per dag.

Mentale vermoeidheid
Adem de essentiële olie van munt rechtstreeks vanuit de fles in of gebruik de verstuiver, maar niet langer dan één uur per dag.

Hoofdpijn
Breng 1 druppel essentiële olie van pepermunt aan op de slapen (ver van de ogen!) en de frontale sinussen.

Spijsverteringsstoornissen
Doe 1 à 2 druppels essentiële olie van pepermunt op een suikerklontje of in een theelepel honing. Neem dat in na de maaltijd of als de maag is "geblokkeerd" en bij een opgeblazen gevoel.

De plant houdt van een gedraineerde, vruchtbare en verse grond. De bladeren zijn bedekt met grote afgeronde secretieharen waarin de geurige vluchtige stoffen zich ophopen. De geschiedenis van munt gaat terug naar een echtelijke ruzie op de Olympusberg. Hera, woedend om haar lichtzinnige man Zeus in een innige omhelzing te zien met de nimf Minthe, veranderde haar rivale in een wilde plant, maar ze vergat de plant te beroven van zijn frisse en verleidelijke geur. Hippocrates en Aristoteles dachten ten onrechte dat de plant een afrodisiacum was omdat hij was ontstaan uit een wulpse nimf. Maar in feite is hij alleen tonisch en stimulerend. In sarcofagen in Egypte werden muntblaadjes aangetroffen. In het Egyptische Ebers Papyrus, de oudste bekende medische verhandeling, werd het kruid vermeld als een middel tegen maagklachten. Vijf eeuwen voor Christus werd het voorgeschreven in Babylon om buikpijn te verlichten. Nu speelt het een belangrijke rol in de voedingsindustrie. De Romeinen aromatiseerden er hun wijn mee, net zoals de Arabieren hun thee. Omdat het kruid voor duidelijke en logische ideeën stond en een stimulerende rol had, adviseerde Plinius zijn studenten om een kroon van gevlochten muntblaadjes op het hoofd te dragen.

HERBARIUM VAN AROMATISCHE & RECEPTEN

Alle planten van A tot Z of hoe essentiële oliën te gebruiken met veel tips en recepten.

Ontdekken

Ik accepteer

Door uw bezoek aan deze site voort te zetten, accepteert u het gebruik van cookies om advertenties op maat van uw interesses aan te bieden, navigatiestatistieken te verkrijgen en het delen van informatie op sociale netwerken te vergemakkelijken. Klik op voor meer informatie en om cookies in te stellen hier

Omdat de website voornamelijk is bedoeld voor gebruik op het (Belgische) grondgebied wordt de website en het gebruik ervan gereglementeerd door de Belgische wet, in overeenstemming met de bepalingen in de (AGV)