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Sapin de Sibérie

Abies sibirica

Le sapin de Sibérie (Abies sibirica) est un grand arbre de la famille des Pinacées, originaire de Sibérie.

  • Bain

  • Application cutanée

  • Voie orale

  • Voie respiratoire

L'huile essentielle de sapin de Sibérie doit impérativement être diluée avant d'être appliquée sur la peau (autant d'huile végétale que d'huile essentielle).

Ne pas utiliser : chez la femme enceinte ou allaintante, chez l'enfant avant 7 ans, chez la personne allergique à l'un des composants, chez les asthmatiques sans l'avis d'un allergologue, chez les personnes souffrant d'insuffisance rénale ou d'antécédents de fragilité rénale, chez le sujet épileptique ou ayant des antécédents de troubles convulsifs

Douleurs et spasmes intestinaux

Masser le ventre (dans le sens des aiguilles d'une montre) avec 5 gouttes d'huile essentielle de sapin de Sibérie diluées dans 1 cuillerée à café d'huile végétale de macadamia, matin, midi et soir ou au moment des douleurs, pendant 3 à 7 jours. Chez l'enfant, procéder de la même façon mais avec 2 gouttes seulement. 
 

Purification de l'air

Diffuser 10 à 20 gouttes d'huile essentielle de sapin de Sibérie, 3 fois par jour, pendant 15 minutes.
 

Contractures musculaires :

Masser la zone douloureuse avec 5 gouttes d'huile essentielle de sapin de Sibérie diluées dans 1 cuillerée à soupe d'huile de calophylle, pendant 8 à 10 jours.

Demandez toujours conseil à votre pharmacien.

L'huile essentielle de sapin de Sibérie se caractérise par une senteur et un arôme très doux, frais, évoquant le goût des bonbons au pin et la fête orthodoxe de Noël !

MOLÉCULES aromatiques principales

Monoterpènes (α-pinène, camphène, limonène), esters terpéniques (acétate de bornyle)

FAMILLE

Pinacées

ORGANES Producteurs

Aiguilles

RENDEMENT

500 g d'huile essentielle pour 100 kg de plantes.

Équivalence

1 ml -> 32 gouttes
(Dosage calculé pour un compte-gouttes calibré pharmacopée européenne)

PRINCIPALES PROPRIÉTÉS DE L’HUILE ESSENTIELLE

Fortement antispasmodique, tant sur le plan intestinal (colites, crampes) que sur les plans nerveux et musculaire, l'huile essentielle de sapin de Sibérie est efficace contre les angoisses, les oppressions, les spasmes nerveux, les palpitations, et lutte aussi contre la fatigue. Décongestionnante des voies respiratoires, fluidifiante des mucosités, elle facilite l'évacuation des glaires et traite les différentes toux et les bronchites. C'est un excellent désinfectant aérien et ménager.

Extraits du livre « Aromatherapia – Tout sur les huiles essentielles », d’Isabelle Pacchioni, aquarelles de Patrick MORIN, Editions Aroma Thera. Extraits du livre « 48 huiles essentielles indispensables pour se soigner autrement » d’Isabelle Delaleu et Isabelle Pacchioni, Publications du groupe Mandadori France.Illustrations botaniques d’Agathe Haevermans.

Ces propriétés, bienfaits et mode d’utilisation sont donnés à titre d’information; ils ne sauraient en aucun cas constituer ni se substituer à une information médicale que seuls peuvent dispenser les professionnels de la santé. Pour tout usage d’huiles essentielles dans un but thérapeutique, veuillez consulter un médecin.

L’HERBIER AROMATIQUE & LES RECETTES

Toutes les plantes de A à Z ou comment utiliser les huiles essentielles grâce aux nombreux conseils et recettes.

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