FAQ

Une huile essentielle est un extrait liquide et aromatique obtenu généralement par distillation à la vapeur d’eau à partir d’une plante, et qui en concentre les actifs volatils. Elle représente la quintessence de la plante, sous forme de concentré, riche d’une très grande variété de substances actives identifiées très précisément par analyse chromatographique.

Les deux méthodes traditionnelles d’obtention d’une huile essentielle sont l’expression à froid (pour les zestes d’agrumes) et la distillation par vapeur d’eau, qui convient à la plupart des plantes et consiste à faire circuler de la vapeur d’eau à travers la masse végétale pour en libérer les essences contenues dans les petites poches glandulaires et les recueillir, après condensation, sous forme d’huile essentielle. Rien que du naturel, ce qui permet d’obtenir un produit parfaitement pur.

1) Respectez scrupuleusement les dosages, les précautions d’emploi, la durée du traitement et la voie d’administration : ce sont des extraits, dont l’utilisation doit être rigoureuse. Pour cela, conservez toujours votre huile essentielle dans son emballage d’origine, avec sa notice, à laquelle vous pourrez vous référer à tout moment.
2) Ne remplacez pas sans connaître une huile essentielle par une autre même si leur nom est proche : ainsi la lavande vraie et la lavande aspic ont des compositions différentes, tout comme le thym à thymol et le thym à linalol, le ravensare et le ravintsara.
3) Lavez-vous toujours soigneusement les mains après avoir utilisé une huile essentielle.
4) Ne chauffez pas fortement les huiles essentielles (en posant une coupelle sur une bougie par exemple). Utilisez un diffuseur par nébulisation à froid, à chaleur douce en céramique ou un brumisateur.
5) Respectez les précautions d’emploi. Bon nombre d’huiles essentielles sont interdites pendant la grossesse (surtout le premier trimestre) et pendant l’allaitement. Chez les enfants, certaines sont généralement déconseillées avant 7 ans. En cas d’antécédents de problèmes rénaux et hépatiques, de troubles convulsifs, de pathologies cardiovasculaires ou chez les personnes sujettes à l’épilepsie, les asthmatiques et , en général, en cas de traitement médical ou de maladie de longue durée, demandez toujours l’avis de votre médecin traitant.
6) Si vous suivez un traitement médical, attention aux interactions avec les huiles essentielles ! N’hésitez pas à demander conseil à votre médecin ou pharmacien.
7) Une allergie est toujours possible, particulièrement chez les sujets fragiles ou sensibilisés. Mieux vaut effectuer un test cutané (versez 1 ou 2 gouttes d’huile essentielle au creux du coude, attendez 48 heures puis recommencez et attendez 1 heure pour vérifier l’absence de réaction).

Oui, d’autant que les huiles essentielles, efficaces en solo, se révèlent encore plus performantes associées en synergie.

Depuis 2008, l’AFSSAPS (désormais ANSM, Agence Nationale de Sécurité du Médicament), en France, a élaboré des recommandations relatives aux critères de qualité, afin d’encadrer l’utilisation des huiles essentielles et de permettre un meilleur contrôle. Une bonne huile essentielle porte notamment les mentions :
- HEBBD (huile essentielle botaniquement et biochimiquement définie) et 100% pure et naturelle. Une garantie de traçabilité, de qualité, d’un strict contrôle.
- 100% pure. A savoir sans adjonction d’une autre huile essentielle, d’une huile végétale, ou de tout autre solvant.
- 100% naturelle. C’est-à-dire exempte de produits chimiques (essences minérales, molécules de synthèse…)
- La traçabilité doit être parfaitement maîtrisée. Des contrôles systématiques de chaque lot d’huile essentielle (chromatographie en phase gazeuse) doivent être effectués.

• Le nom latin : qui permet d’éviter toute confusion
• Le chémotype : pour ne pas se tromper de propriétés. Par exemple, il existe 7 chémotypes principaux de thym, aux indications et aux usages différents.
• La date de péremption
• Le numéro de lot
• Le lieu de production
• L’organe producteur (« OP »)
• La voie d’utilisation et la posologie : spécifiques à chaque huile
• Les précautions d’emploi
• L’équivalence (1 ml = x gouttes)

Les huiles essentielles se conservent parfaitement bien entre 3 et 5 ans, à condition de respecter quelques consignes strictes. Préservez-les de l’air, de la chaleur et de la lumière, surtout les huiles essentielles d’agrumes (citron, mandarine…) de lentisque pistachier ou de pins, qui doivent même être éloignées des spots ou halogènes. A température ambiante, dans un placard fermé – hors de portée des enfants – c’est parfait.

On ne peut pas trouver toutes les huiles essentielles en bio, en raison de l’éloignement de certains sites de culture, du fait que certaines plantes sont sauvages ou qu’elles poussent dans des pays où il n’existe aucune certification bio. Quand c’est possible, autant acheter des flacons d’huiles essentielles certifiées bio.

Les huiles essentielles doivent être rangées à l’abri de la lumière et de la chaleur (idéalement entre 3 et 30°C). Les huiles essentielles de rose, de thym à thymol ou de menthe poivrée, par exemple, se figent en cristaux à basse température (cela n’a toutefois pas d’incidence sur la qualité de l’huile essentielle qui, dès qu’elle est de nouveau à température ambiante, se liquéfie). L’idéal est de les laisser dans leur emballage d’origine (avec la notice) afin d’éviter les erreurs, de les conserver bien rebouchées (elles sont oxydables et volatiles) et debout (pour éviter que les huiles ne « rongent » le bec compte-gouttes et le bouchon, qui sont en plastique). Ainsi protégées, vos huiles essentielles peuvent être conservées environ 5 ans (seulement 3 ans pour les essences d’agrumes ; un peu moins, soit 2 ans pour les huiles essentielles obtenues à partir d’aiguilles de conifères, comme le pin sylvestre).

Certaines huiles sont colorées, c’est normal. Par exemple, l’huile essentielle de thym à thymol peut être rouge sang ; celle de bergamote, verte ; et celle de lavande, jaune pâle. Ainsi, la couleur d’une huile essentielle peut-elle dépendre de la nature du végétal mais aussi de la matière dans laquelle est fabriqué l’alambic : un alambic en cuivre donnera une huile essentielle de gaulthérie rose, alors qu’un alambic en aluminium produira une huile jaune clair.

Les huiles essentielles doivent être conditionnées dans des flacons en verre (en non en plastique) de couleur sombre : cela facilite leur conservation puisqu’elles sont altérées par les rayons ultraviolets du soleil. Pour plus de sécurité, choisissez des flacons munis de bouchons inviolables équipés d’un système de sécurité enfant.

Il existe différentes voies d’utilisation des huiles essentielles : orale, respiratoire ou cutanée, ou encore par dispersion atmosphérique. Le choix du mode d’administration va dépendre du problème à traiter, des différentes propriétés de l’huile essentielle, des précautions liées à son utilisation, de l’âge de l’utilisateur… Si certaines huiles essentielles peuvent être utilisées pures (essentiellement sur la peau de façon très localisée ou en diffusion), il faut souvent leur adjoindre un complément indispensable : huile végétale (pour la voie cutanée), comprimé neutre ou huile végétale comestible (pour l’administration orale), base neutre (pour le bain et la douche). Pour le mode et les précautions d’emploi, se référer aux étiquetages des produits et aux conseils des professionnels de santé.

Bien qu’elles soient très utiles et efficaces pour les pathologies du tube digestif, du foie et des reins, certaines huiles essentielles ne peuvent pas être administrées par la voie orale vu leur toxicité ; il est indispensable de prendre conseil auprès de son pharmacien ou de son médecin avant d’absorber les huiles essentielles par voie orale. Avantage : la voie orale permet un dosage très précis des huiles essentielles, qu’il est impératif de respecter scrupuleusement, de même que leur utilisation doit rester limitée. Comment ? Il ne faut jamais mettre les huiles essentielles directement dans la bouche (elles peuvent irriter ou brûler les muqueuses), mais systématiquement utiliser un support : morceau de sucre, cuillerée de miel ou d’huile végétale alimentaire, ou mieux : comprimé neutre (d’emploi très pratique et conseillé pour les personnes au régime sans sucre ou diabétiques, vendu en pharmacie). On peut également utiliser certaines huiles essentielles en cuisine… Mais n’oubliez pas, prudence ! Avant d’avaler une huile essentielle, il faut impérativement vérifier qu’elle peut l’être !

Les voies rectale et vaginale sont occasionnelles et réservées à des préparations magistrales faites en officine, sur prescription médicale. Aucune huile essentielle ne doit être injectée en intramusculaire, ni instillée dans les yeux ou encore appliquée pure sur une zone irritée ou sensible, dans le conduit auditif ou sur les zones ano-génitales.

Rincer immédiatement et abondamment, de préférence avec une huile végétale (huile de cuisine ou autre), ou, à défaut d’huile végétale, rincer à l’eau claire. Contacter un médecin ou le centre antipoison.

Prendre immédiatement contact avec le centre antiposion.

Certaines huiles essentielles, comme le citron ou l’orange douce, sont phototoxiques. Cela signifie qu’il ne faut pas les utiliser avant une exposition au soleil.

Les huiles végétales sont obtenues à partir de graines, de noyaux de fruits, ou de plantes.

Les huiles végétales sont des compléments indispensables aux huiles essentielles. Elles permettent d’optimiser et de renforcer leurs actions et bienfaits. Elles permettent notamment de diluer les huiles essentielles avant d’effectuer des massages et des applications cutanées : un intérêt important car certaines huiles essentielles peuvent s’avérer irritantes si elles sont utilisées pures.

C’est une eau aromatique (pour les fleurs, on parle d’eau florale). Il s’agit de l’eau résiduelle obtenue après avoir séparé le produit de la distillation (l’huile essentielle). Elle est beaucoup moins concentrée en actifs (entre 0,02% et 0,20%) que l’huile essentielle.

Elle sert de support aux huiles essentielles, en facilitant leur pénétration dans l’épiderme, en limitant leur côté irritant. Elle assouplit et protège la peau.

Nos produits peuvent effectivement présenter des variations olfactives d’un lot à un autre mais restent toujours, au niveau de leur formule et des composants biochimiques présents à l’état naturel dans les huiles essentielles qui les composent, dans la norme des variations acceptées à la fois par notre contrôle qualité et par les normes en vigueur (Afnor, Pharmacopée européenne…). Nos huiles essentielles sont des substances végétales 100% naturelles, 100% pures et non rectifiées. La composition en molécules aromatiques des huiles essentielles dépend de facteurs environnementaux tels que les conditions climatiques et géographiques (ensoleillement, humidité, exposition, altitude, nature du sol…) Les huiles essentielles utilisées par Puressentiel sont sélectionnées selon des critères liés à leur composition biochimique et non pas à leur seule note olfactive, contrairement aux huiles essentielles sélectionnées par les industries du parfum, de la cosmétique, de la lessive ou de l’alimentaire qui elles, recherchent avant tout un parfum ou un arôme « standardisé ». Les produits d’aromathérapie Puressentiel peuvent donc ne pas présenter systématiquement le même parfum (contrairement aux produits de parfumerie ou autre type d’industries qui peuvent être rectifiés en ajoutant ou en supprimant certaines molécules naturelles ou synthétiques de façon à conserver systématiquement la même note olfactive). Aussi, chacun de nos produits constitué de mélanges de plusieurs huiles essentielles peut présenter des différences olfactives perceptibles mais sans modification de ses propriétés intrinsèques. Ces variations olfactives que vous pouvez constater d’un lot à un autre sont donc le signe d’une naturalité totale et ne nuisent en rien au produit. Ces variations olfactives sont donc avant tout le gage de qualité d’un produit d’origine 100% pure et naturelle.

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