Conseils
NE PAS UTILISER Chez la femme enceinte ou allaitante, chez l’enfant avant 7 ans, chez la personne allergique à l’un des composants (géraniol, limonène, linalol), chez les asthmatiques sans l’avis d’un allergologue, chez le sujet épileptique ou ayant des antécédents de troubles convulsifs.
Recettes
Appliquez 1 goutte d’huile essentielle de petit grain bigarade et 1 goutte d’huile essentielle de lavande vraie, mélangées à 2 gouttes d’huile végétale sur le plexus solaire et la plante des pieds, en massage, le soir au coucher, pendant une semaine.
Déséquilibre nerveux (enfants dès trois ans)
Posez 1 goutte pure d’huile essentielle de petit grain bigarade sur la face interne de chaque poignet de l’enfant et faites-le respirer à fond.
Peau dévitalisée
Ajoutez 1 goutte d’huile essentielle de petit grain bigarade dans une dose de crème de jour.
Peau grasse
3 gouttes d’HE de ciste, 10 gouttes d’HE de géranium, 10 gouttes d’HE de petit grain bigarade, 20 ml d’HV de jojoba.
Appliquez chaque matin le mélange ci-dessus.
Stress, angoisse, anxiété
Mélangez 10 à 15 gouttes d’huile essentielle de petit grain bigarade dans une cuillerée à soupe de poudre de lait ou de base neutre. Versez ce mélange dans l’eau chaude du bain (37 °C au moins).
Prenez 2 gouttes d’huile essentielle de petit grain bigarade sur un comprimé neutre, un sucre ou dans du miel trois fois par jour.
L’huile essentielle de petit grain bigarade doit être diluée avant toute application sur la peau.
CULTURE ET PRODUCTION
PARFUM
EXTRACTION ET RENDEMENT
FORMULE CHIMIQUE
PRINCIPALES INDICATIONS
Le bigaradier fut, comme plusieurs arbres fruitiers orientaux, rapporté dans leurs patries respectives par les soldats d’Alexandre et, quinze siècles plus tard, réintroduit par les croisés dans un Occident qui l’avait oublié. Son fruit, l’orange amère que l’on nommait alors « pomme mède », était connu des Anciens bien avant d’être cultivé. Ils vantaient à juste titre son écorce qu’ils employaient comme tonique digestif servant d’entrée à leurs indigestes festins et protégeant contre leurs suites. Le Grec Théophraste, père fondateur de la botanique en tant qu’auteur des Recherches sur les plantes et causes des plantes, mentionnait ce fruit avec éloge dès le IVe siècle avant J.-C. Six siècles plus tard, Galien, médecin de l’empereur Commode, le prescrivait pour soigner un grand nombre de maladies. On l’utilise sous deux formes en médecine traditionnelle chinoise pour traiter les troubles digestifs et cardiaques : le zhi shi (fruit vert) et le zhi kiao (zeste). Mariant la douceur à l’amertume, ce fruit exquis et paradoxal ne pouvait qu’inspirer les poètes. Aragon a ainsi chanté son « sombre amour d’orange amère ».
AROMATHERAPIA,
tout sur les huiles essentielles
Ces propriétés, bienfaits et mode d’utilisation sont donnés à titre d’information; ils ne sauraient en aucun cas constituer ni se substituer à une information médicale que seuls peuvent dispenser les professionnels de la santé. Pour tout usage d’huiles essentielles dans un but thérapeutique, veuillez consulter un médecin.
Extraits du livre « Aromatherapia – Tout sur les huiles essentielles », d’Isabelle Pacchioni, aquarelles de Patrick MORIN, Editions Aroma Thera. Extraits du livre « 48 huiles essentielles indispensables pour se soigner autrement » d’Isabelle Delaleu et Isabelle Pacchioni, Publications du groupe Mandadori France.Illustrations botaniques d’Agathe Haevermans.